Encara no t´has col·legiat?
Ubicació TSCAT Girona
Berenguer Carnicer 2 1r A
Girona
Dates de realització
Inici: 22 setembre 2022
Fi: 29 setembre 2022
Horari: 16 a 20
Durada: 8.00 hores
Places
Màxim: 20
Import
  • Col·legiats/des:
    0.00€
  • Col·legiats/des a l'atur*:
    0.00€
  • Precol·legiats/des:
    0.00€

Autocura en acció - Girona

Programa

Dates: 22 i 29 de setembre de 16 a 20 hores

​Aquesta acció formativa ha estat subvencionada per  DIPSALUT (Organisme de Salut Pública de la Diputació de Girona).

 

Formació gratuïta per a col·legiades i precol·legiades

Les persones que exerceixen professions "d'ajuda" o que es dediquen a cuidar als altres, com a professionals de la salut, de l'àmbit residencial, estan exposats a situacions que en moltes ocasions poden generar una gran frustració, així com un important desgast físic i psicològic i un alt impacte emocional.
A més de formar-se per a adquirir els coneixements necessaris per a exercir de manera rigorosa la seva professió, en l'actualitat molts estudis indiquen que comptar amb recursos personals, eines i espais d'autocura pot afavorir la prevenció del burnout i el desgast per empatia. Alguns factors que poden ajudar a reduir les possibilitats de sofrir aquestes síndromes són el desenvolupament de l'autoconsciència (atenció plena o mindfulness) i d'una actitud amorosa cap a un mateix i cap al seu entorn (actitud compassiva). D'aquesta manera, s'afavoreix una major capacitat per a implicar-se amb els usuaris i es redueix el risc de sofrir estrès.
L'actitud dels professionals que s'enfronten a situacions d'impacte pot modular la qualitat de l'atenció que ofereixen. L'assistència a tallers (formació i supervisió) de manera continuada, afavoreix la modulació de l'estrès i de les pròpies emocions, permetent atendre de forma més eficaç l'usuari i promovent l'autocura del professional.

Adreçat a

Professionals de la salut i àmbit residències i altres àmbits d'intervenció social.

Objectius

  • Oferir un espai de seguretat en el qual explorar la vivència del professional, les seves emocions, les dificultats percebudes i sentir que es comprenen, es validen i s'acompanyen.
  • Oferir un espai de promoció de l'autocura en el qual els assistents puguin identificar el seu nivell d'activació davant determinats estímuls o situacions estressants, i els recursos que en cada cas puguin promoure l'autoregulació i la restauració de l'homeòstasi interior.

Programa

  • Factors que modulen la vivència de l'estrès i la manera d'afrontar-lo.
  • Gestió emocional en crisi: com fer front a tot allò que no depèn d'un mateix. La importància de la part somàtica.
  • Burnout i fatiga per empatia/compassió: factors de risc i protecció. Trauma agut i estrès posttraumàtic: símptomes i manifestacions físiques, cognitives i emocionals.
  • Aportacions de la neurociència:
  • Aproximació a la teoria Polivagal: identificació de simptomatologia present, nivell d'activació i com promoure la regulació autonòmica.
  • Habilitats, actituds i eines per a l'autocura: autoconsciència, autoregulació i actitud compassiva.
  • Maleta de recursos personalitzada.

Metodologia

Aquesta formació s’imparteix amb col·laboració de la Fundació Galatea, la docent realitzarà l'exposició del contingut i resolució de dubtes.

Import i condicions

Preu col·legiats/des:
0.00€
Preu col·legiats/des a l´atur *:
0.00€
Preu precol·legiats/des:
0.00€

Docents

Ainhoa Videgain Vazquez

Psicòloga general sanitària. Col. Núm. 17345. Màster en psicooncologia i cures pal·liatives 8UCM). Màster en Counselling duel i pèrdues (IPIR-UB). Formació específica en tècniques de recuperació del trauma i psicoteràpia. Experiència professional en equips interdisciplinaris de cures pal·liatives, domiciliàries i hospitalàries. Actualment en consulta privada. Fundadora de QUAERERE (Barcelona), on ofereix psicoteràpia i formació en aquest àmbit.

Ubicació

Per a inscriure’t has d’estar registrada/registrat a la web

·        Si ja has fet amb anterioritat el registre a la pàgina web del Col·legi, clica aquí per identificar-te.

·        Si ets persona col·legiada/precol·legiada i encara no t’has registrat a la pàgina  web del Col·legi,  clica aquí.

·        Si no ets persona col·legiada/precol·legiada , per registrar-te a la pàgina web del Col·legi clica aquí.

 

El contingut d’aquesta pestanya tan sols es accesible pels inscrits al curs. Si ja estàs inscrit, conecta't
El contingut d’aquesta pestanya tan sols es accesible pel personal administratiu.

Programa

Dates: 22 i 29 de setembre de 16 a 20 hores

​Aquesta acció formativa ha estat subvencionada per  DIPSALUT (Organisme de Salut Pública de la Diputació de Girona).

 

Formació gratuïta per a col·legiades i precol·legiades

Les persones que exerceixen professions "d'ajuda" o que es dediquen a cuidar als altres, com a professionals de la salut, de l'àmbit residencial, estan exposats a situacions que en moltes ocasions poden generar una gran frustració, així com un important desgast físic i psicològic i un alt impacte emocional.
A més de formar-se per a adquirir els coneixements necessaris per a exercir de manera rigorosa la seva professió, en l'actualitat molts estudis indiquen que comptar amb recursos personals, eines i espais d'autocura pot afavorir la prevenció del burnout i el desgast per empatia. Alguns factors que poden ajudar a reduir les possibilitats de sofrir aquestes síndromes són el desenvolupament de l'autoconsciència (atenció plena o mindfulness) i d'una actitud amorosa cap a un mateix i cap al seu entorn (actitud compassiva). D'aquesta manera, s'afavoreix una major capacitat per a implicar-se amb els usuaris i es redueix el risc de sofrir estrès.
L'actitud dels professionals que s'enfronten a situacions d'impacte pot modular la qualitat de l'atenció que ofereixen. L'assistència a tallers (formació i supervisió) de manera continuada, afavoreix la modulació de l'estrès i de les pròpies emocions, permetent atendre de forma més eficaç l'usuari i promovent l'autocura del professional.

Adreçat a

Professionals de la salut i àmbit residències i altres àmbits d'intervenció social.

Objectius

  • Oferir un espai de seguretat en el qual explorar la vivència del professional, les seves emocions, les dificultats percebudes i sentir que es comprenen, es validen i s'acompanyen.
  • Oferir un espai de promoció de l'autocura en el qual els assistents puguin identificar el seu nivell d'activació davant determinats estímuls o situacions estressants, i els recursos que en cada cas puguin promoure l'autoregulació i la restauració de l'homeòstasi interior.

Programa

  • Factors que modulen la vivència de l'estrès i la manera d'afrontar-lo.
  • Gestió emocional en crisi: com fer front a tot allò que no depèn d'un mateix. La importància de la part somàtica.
  • Burnout i fatiga per empatia/compassió: factors de risc i protecció. Trauma agut i estrès posttraumàtic: símptomes i manifestacions físiques, cognitives i emocionals.
  • Aportacions de la neurociència:
  • Aproximació a la teoria Polivagal: identificació de simptomatologia present, nivell d'activació i com promoure la regulació autonòmica.
  • Habilitats, actituds i eines per a l'autocura: autoconsciència, autoregulació i actitud compassiva.
  • Maleta de recursos personalitzada.

Metodologia

Aquesta formació s’imparteix amb col·laboració de la Fundació Galatea, la docent realitzarà l'exposició del contingut i resolució de dubtes.

Import i condicions

Preu col·legiats/des:
0.00€
Preu col·legiats/des a l´atur *:
0.00€
Preu precol·legiats/des:
0.00€

Docents

Ainhoa Videgain Vazquez

Psicòloga general sanitària. Col. Núm. 17345. Màster en psicooncologia i cures pal·liatives 8UCM). Màster en Counselling duel i pèrdues (IPIR-UB). Formació específica en tècniques de recuperació del trauma i psicoteràpia. Experiència professional en equips interdisciplinaris de cures pal·liatives, domiciliàries i hospitalàries. Actualment en consulta privada. Fundadora de QUAERERE (Barcelona), on ofereix psicoteràpia i formació en aquest àmbit.

Ubicació

Inscripció

Per a inscriure’t has d’estar registrada/registrat a la web

·        Si ja has fet amb anterioritat el registre a la pàgina web del Col·legi, clica aquí per identificar-te.

·        Si ets persona col·legiada/precol·legiada i encara no t’has registrat a la pàgina  web del Col·legi,  clica aquí.

·        Si no ets persona col·legiada/precol·legiada , per registrar-te a la pàgina web del Col·legi clica aquí.